Многие люди храпят во сне и считают это безобидной особенностью организма. Однако после многочисленных исследований ученые пришли к выводу, что на самом деле в этом случае происходит кратковременная остановка дыхания — апноэ. Это приводит к хронической гипоксии тканей мозга и…
Всем известно, что лишний вес и высокий холестерин укорачивают жизнь. Однако выясняется, что данное утверждение верно лишь для людей молодого и среднего возраста. А вот в старости картина иная. Израильские ученые обнаружили, что престарелым лучше иметь и лишние килограммы, и…
Первая мысль, которая возникает у человека, когда он слышит о сахарном диабете, — это, безусловно, «он, наверное, сахар ложками ест, шоколад на обед и на ужин, вот бедняга!». Но не тут-то было! Ведь далеко не всем сладкоежкам нужно полностью отказываться…
Чипсы и жареная курица -источник проблем Любите жарить картошку, курицу, рыбу в глубоком масле? Обожаете жареные пирожки и пончики? Будьте осторожны: американские ученые установили, что такая пища способствует развитию рака простаты. Куриные крылышки и ножки в хрустящей корочке — одно…
Ходим, бегаем, стоим, танцуем — все это благодаря тому, что у нас есть суставы. Ни много ни мало — почти 200 суставов позволяют нам двигаться, при этом одни из них работают шарнирами, другие амортизаторами, третьи рычагами. Со временем изнашиваются любые…
Плавание положительно влияет организм, бодрит и доставляет огромное удовольствие ребенку. Что представляет собой раннее плавание? Какие принципы обучения применяются для малышей? ПЛАВАТЬ РАНЬШЕ, ЧЕМ ХОДИТЬ Для ребенка плавание — полезное занятие, вызывающее положительные эмоции, укрепляющее сердечно-сосудистую, нервную, дыхательную системы. Работа…