Вам часто говорят, что вы выглядите моложе своего возраста? Поздравляем: вы имеете шанс стать долгожителем! Исследование, проведенное датскими учеными, установило прямую связь между моложавой внешностью и продолжительностью жизни. На протяжении 13 лет ученые изучали образ жизни 1826 близнецов. В начале…
Маниакально-депрессивный психоз часто называют биполярным расстройством, что очень точно характеризует перепады настроения больного — от глубокой подавленности до чрезмерной активности. Недуг может проявиться всего один раз в течение жизни, возникнув на фоне трагических событий, инфекционного заболевания или гормонального расстройства. Но…
Примерно так можно выразить основную мысль двух новых исследований, опубликованных в американском медицинском журнале JAMA Когда в следующий раз перед вами встанет выбор — спортзал или сериал, пирожное или салат, не ошибитесь! Американские ученые пришли к выводу, что результаты здорового…
Во время вождения автомобиля необходимо поддерживать правильную осанку, так как от этого зависит состояние позвоночника и как результат — умение быстро и эффективно справляться с возникающими на дороге ситуациями. Вот несколько полезных советов физиотерапевтов. • Следует обеспечить спине максимальную поддержку…
Пожилым людям, особенно вдовцам, так тяжело справляться с одиночеством! «Заведите собаку, — советует доктор Арик Алон, клинический психолог и специалист по пет-терапии. — Уход за собакой дисциплинирует, заставляет соблюдать режим, наполняет жизнь смыслом. К тому же собаки очень дружелюбны и…
Постоянный насморк — верный симптом аллергии на пылевого клеща, микроскопического обитателя наших жилищ. Это самый распространенный аллерген в развитых странах. Против него бессильна уборка. Зато помогут такие меры, которые ограничивают контакт с клещом. Нужно удалить из спальни ковры, книги, занавески,…