Оливковое масло против холестерина

Оливковое масло против холестерина

Чтобы понизить уровень плохого холестерина, желательно употреблять 2-3 столовые ложки оливкового масла в день. Дело  в том, что  оливковое масло содержит  в своем составе очень  много полезных жирных кислот, которые поставляют  в организм “хороший” холестерол, снижая  при этом уровень “плохого”…

Лекарство от холестерина вызывает диабет?

Лекарство от холестерина вызывает диабет?

Препарат «Крестор», назначаемый для снижения холестерина, повышает риск развития диабета, сообщил портал ynet. Это показало исследование с участием двух групп людей. Первая группа принимала «Крестор», второй давали плацебо (таблетку-пустышку).  Спустя некоторое время выяснилось, что у участников из первой группы диабет…

Самооценка: консультация психолога

Самооценка

Избегая унылой работы, мы с готовностью снижаем свои запросы. Их снижение распространяется на все институты общества, озвучивается через общественную политику и проводится в ежедневную жизнь. Рекламщики обычно замечают, что молодость и чувство превосходства знаменуют отсутствие представлений об истории, литературе или…

Моложавые люди живут дольше

Моложавые люди живут дольше

Вам часто говорят, что вы выглядите моложе своего возраста?  Поздравляем: вы  имеете шанс стать долгожителем! Исследование, проведенное датскими учеными, установило прямую связь между моложавой внешностью и продолжительностью жизни. На протяжении 13 лет ученые   изучали   образ   жизни 1826   близнецов. В   начале…

Маниакально-депрессивный психоз

Маниакально-депрессивный психоз

Маниакально-депрессивный психоз часто называют биполярным рас­стройством, что очень точно характеризует перепады настроения боль­ного — от глубокой подавленности до чрезмерной активности. Недуг может проявиться всего один раз в течение жизни, возникнув на фоне трагических событий, инфекционного заболевания или гормонального расстройства. Но…

Старятся только ленивые

Спортзал - средство от депресии

Примерно так можно выразить основную мысль двух новых исследований, опубликованных в американском медицинском журнале JAMA Когда в следующий раз перед вами встанет выбор — спортзал или сериал, пирожное или салат, не ошибитесь! Американские ученые пришли к выводу, что результаты здорового…