Не стоит бегать босиком

Ученые Гарвардского университета заявили, что заниматься бегом лучше босиком, а не в кроссовках. По их мнению, таким образом смягчается удар пятки о землю и наносится меньший ущерб стопе. Статья об этом открытии появилась в недавних медицинских новостях журнала «Nature», а…

Способы закаливания малышей

О том, что процедуры закаливания очень даже полезны для того, чтобы вырастить здоровенького крепкого малыша, знает практически каждая мамочка. Жаль только, что не все из них действительно уделяют этому занятию достаточное внимание, а некоторые просто разочаровываются в закалке, не добившись…

Влияние стрессов на нервную систему

«У меня стресс!» Подобное утверждение можно услышать достаточно часто. Может случиться так, что человек, произносящий данные слова, окажется неспособным объяснить, что вызвало подобное состояние. Если посмотреть на это явление со стороны психологов, то окажется, что стресс – это своего рода…

Что такое протезирование зубов?

Общеизвестно, что  при отсутствии потерянных зубов человек не может пережевывать пищу полноценно, что приводит, как правило, к развитию заболеваний желудочно-кишечного тракта. Кроме того, приходится есть то, что можешь, а не то, что хочется. Надо заметить, что отсутствие зубов приводит к…

Минус 200 калорий

Если у вас всего 2-3 кг лишнего веса, от них можно быстро избавиться, уменьшив свой рацион всего на 200 калорий. И вот вам самый легкий и безболезненный способ: ложитесь спать на час раньше! Исследование, проведенное в США, показало, что полуночники…

Мужчины и женщины по-разному ощущают

Мужчины и женщины по-разному ощущают шершавость поверхности при ощупывании пальцем. Как показали проведенные канадскими учеными опыты с участием ста человек, мужчины перестают ощущать шершавость, если образующие ее гребешки отстоят друг от друга меньше чем на 1,59 мм, тогда как у…