В Израиле диагноз «нарушение концентрации внимания и гиперактивность» (ADHD) ставится не раньше 7 лет, но внимательные родители могут и сами понять трудности малыша, если обратят внимание на некоторые детали. А обратив, начнут помогать ребенку как можно раньше. Вот эти симптомы,…
Многих людей очень пугает ухудшение памяти. А вдруг это начало болезни Альцгеймера или опухоль мозга, с ужасом спрашивают они. А между тем причина может быть совсем иной, причем неопасной. Как показало исследование, проведенное под эгидой Ассоциации гериатров США, многие лекарства,…
Как вернуть себе бодрость, если накануне вы засиделись за праздничным столом? Такое может случиться с каждым: после бессонной ночи трудно прийти в себя и работать в полную силу. Вот что советуют специалисты. Не злоупотребляйте кофеином. Две чашки кофе, утром и…
Итальянские женщины не зря так любят томатный соус. Как доказало недавнее исследование, любители помидоров на 60 процентов реже страдают от инсульта и других болезней, вызванных высоким уровнем холестерина. Научная работа, опубликованная недавно в медицинском журнале «Neurology», доказала, что между уровнем…
Банан — один из самых полезных плодов для тех, кто напряженно учится или стремится к успеху в карьере. Бананы богаты калием, веществом, которое необходимо для хорошей работы сердца, но недавно у него нашли дополнительное полезное свойство. Британские ученые провели исследование…
Остеопороз — заболевание, часто возникающее у людей старше 50 лет. Оно вызывается нехваткой или плохим усвоением кальция и характеризуется истончением костной ткани, что приводит к частым переломам. А они в свою очередь могут стать причиной утраты самостоятельности и соответственно снижения…