Не стоит бегать босиком


Warning: in_array() [function.in-array]: Wrong datatype for second argument in /home/p10443/www/sovetmedika.ru/wp-content/plugins/yet-another-related-posts-plugin/classes/YARPP_Core.php on line 1009

 Не стоит бегать босиком

Ученые Гарвардского университета заявили, что заниматься бегом лучше босиком, а не в кроссовках. По их мнению, таким образом смягчается удар пятки о землю и наносится меньший ущерб стопе. Статья об этом открытии появилась в недавних медицинских новостях журнала «Nature», а затем и в Интернете.

Однако израильские специалисты отвергают новую рекомендацию американских коллег. «Бег босиком может привести к серьезным травмам», — считает доктор Моше Аялон, специалист по биомеханике движения из Института физкультуры и спорта им. Уингейта. И хотя он признает, что теоретически босые ноги лучше контактируют с беговой поверхностью, на практике он не советует применять этот метод.
Основное направление Медицинского Центра — лечение опорно-двигательного аппарата и обследования организма.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *