Зеленый чай и холестерин: за и против

2 Март 2013
от

Зеленый чай и холестерин: за и противЕще одно исследование подтвердило пользу зеленого чая. На этот раз оно проводилось на родине напитка – в Китае. Результаты оказались настолько интересными, что их опубликовал американский научный журнал. Но некоторые специалисты в США отнеслись к советам китайских коллег настороженно.

Китайские ученые доказали, что регулярное питье зеленого чая понижает уровень холестерина. К этому выводу они пришли, проанализировав выводы 14 исследований, в ходе которых одна группа участников пила зеленый чай, вторая принимала его экстракт в капсулах, а третья – плацебо, напиток, лишь напоминавший зеленый чай. Эксперименты длились до 3 месяцев. По окончании опытов выяснилось, что у тех, кто пил настоящий зеленый чаи, уровень холестерина снизился на 2%.

Ученые считают, что полезное свойство напитку придают уникальные вещества – катехины. Они уменьшают всасывание холестерина в кишечнике и таким образом помогают организму избавляться от его излишков. Выводы китайских специалистов были опубликованы в последнем номере медицинского издания «American Journal of Clinical Nutrition».

В своей статье они призвали американцев пить побольше зеленого чая. В ответ некоторые американские кардиологи сразу же заявили, что чай не может заменить лекарства и не способен снижать холестерин так же существенно, как таблетки. Кроме того, в США зарегистрировано несколько случаев, когда чрезмерное употребление зеленого чая вызвало проблемы с печенью и снизило действие некоторых лекарств.

Если статья понравилась, поделитесь с друзьями:


Похожие статьи:

  1. Зеленый чай против депрессии
  2. Курите? Пейте зеленый чай
  3. Помидоры против холестерина
  4. Оливковое масло против холестерина
  5. Грейпфрутовый сок против рака

Комментарии закрыты.