Чаще всего простудные заболевания вызывают вирусы. В настоящее время известно более 140 возбудителей ОРВИ, в том числе вирусы гриппа (типа А, В и С), парагриппа, аденовирусы, респираторно-синцитиальный вирус (РСВ), риновирусы, метапневмовирус человека (МПВ) и др. Особенность РСВ состоит в том, что он обладает высокой контагиозностью и часто формирует микст-инфекции. Для них характерны круглогодичная распространенность, быстрая мутабельность генома, а следовательно, и ускоренное развитие резистентности к препаратам. Факторами, способствующими развитию простуды, являются частые и/или длительные контакты с больными людьми, общее или местное переохлаждение, хронические заболевания дыхательных путей, чрезмерные физические или умственные нагрузки, общая детренированность организма, работа в условиях загрязненного воздуха (внутри и вне помещений), неудовлетворительное питание (недостаток белковой пищи, витаминов, микроэлементов), адаптация к новым климатическим условиям.
Симптомы простуды (ОРВИ)
Как правило, первые симптомы простуды — общее недомогание, боль в горле, заложенность носа или ринорея, которые проявляются на 2-3-й день заболевания. Иногда осиплость голоса, боль в горле и кашель начинают беспокоить после уменьшения выраженности симптомов ринита. Часто заболевание сопровождается высокой температурой, головной болью, заложенностью ушей, ощущением ломоты в суставах и мышцах.
УГРОЖАЮЩИЕ СИМПТОМЫ, ТРЕБУЮЩИЕ ОБРАЩЕНИЯ К ВРАЧУ
Любой симптом может быть как проявлением незначительного ухудшения состояния здоровья, так и началом серьезного заболевания или признаком обострения хронических легочных заболеваний и патологий. Поэтому следует обращать внимание на угрожающие симптомы:
- • температура тела выше 40 °С;
- • температура тела выше 38 °С, сохраняющаяся более трех дней;
- • выраженные симптомы интоксикации: резкая слабость, озноб, сильная головная боль, ломота в мышцах и суставах, спутанность сознания;
- • обильное потоотделение (особенно ночью);
- • невозможность проглотить слюну;
- • длительные односторонние гнойные выделения из носа;
- • выраженная боль в грудной клетке;
- • сильная боль в горле, особенно продолжающаяся более двух дней;
- • учащенное и затрудненное дыхание;
- • яркое покраснение зева;
- • налет на миндалинах;
- • кашель с обильной мокротой;
- • кашель, продолжающийся более 10 дней;
- • появление кожных высыпаний.
Лечение простуды
Современные методы лечения простудных заболеваний включают в себя проведение этиотропной (противовирусной), патогенетической и симптоматической терапии.
- Этиотропная терапия предполагает применение биологических (интерфероны и иммуноглобулины) средств и химиопрепаратов. При этом проведение специфической химиотерапии связано с рядом сложностей. В первую очередь это трудности клинической диагностики, различия чувствительности вирусов, быстро развивающаяся резистентность к препаратам, высокая частота смешанных форм ОРВИ, а также токсичность противовирусных лекарственных средств.
- Патогенетическая терапия предполагает дезинтоксикацию организма, а также применение средств, улучшающих микроциркуляцию и нормализирующих гемодинамику.
- Симптоматическая — купирование признаков простуды: лихорадки, боли в горле, ринита, кашля, боли в суставах и в мышцах. В лечении простудных заболеваний хорошо зарекомендовали себя препараты на основе лекарственных растений. Так, например, корень алтея, цветки ромашки, трава полевого хвоща оказывают иммуномодулирующее и противовоспалительное действие.
В лечении простуды особое место отводится немедикаментозным мероприятиям, таким как щадящая диета (исключение из рациона горячего, острого, соленого), обильное теплое питье, согревающий компресс (можно спиртовой) на шею (при боли в горле), аромаванны и световая терапия (при отсутствии температуры). К общим рекомендациям можно отнести обязательный постельный режим, регулярные проветривания и влажную уборку помещений.
Наиболее частыми ошибками при лечении простуды являются прием антибиотиков, необоснованное применение жаропонижающих препаратов при незначительном повышении температуры тела, передозировка вследствие употребления нескольких препаратов с одним и тем же действующим веществом. Следует помнить, что большинство комбинированных противопростудных препаратов противопоказаны детям до 6 лет, беременным и женщинам в период лактации.
Перечисленным категориям целесообразнее и безопаснее проводить симптоматическое лечение отдельных проявлений простуды. Противопростудные препараты содержат наполнители-углеводы, что следует учитывать больным сахарным диабетом.
