Побуждайте детей двигаться!

6 Октябрь 2011
от

Побуждайте детей двигаться!

«Он упадет», «Она ушибется», «Почему он все время носится, лучше бы сел, книжку почитал». Если вы часто произносите эти фразы, то ваш ребенок наверняка уже усвоил: его подвижность отчего-то сердит взрослых. Конечно, активные дети чаще получают травмы, чем маленькие тихони, но это не причина лишать их возможности двигаться.  Чтобы нормально расти и развиваться, каждый ребенок должен бегать, прыгать, играть не менее 2 часов в день. Это жизненно важно для детского здоровья – как физического, так и душевного. Подвижный ребенок обладает более высокой самооценкой, легче устанавливает контакт со сверстниками. Движение помогает детям выплескивать энергию и способствует лучшей концентрации внимания.

Если же ребенок предпочитает сидячие занятия, задача родителей – не поощрять это, а, наоборот, побуждать к движению. Гуляйте с ребенком, ходите в походы и на природу, возите в боулинг, к морю или в бассейн, словом, делайте все, чтобы привить вкус к движению.

Если статья понравилась, поделитесь с друзьями:


Похожие статьи:

  1. Питание детей
  2. Бабушки перекармливают детей
  3. Температура во время беременности повышает риск аутизма у детей
  4. Отстающий умница
  5. Ранние симптомы гиперактивности ребенка

Комментарии закрыты.