Согласитесь, что получить естественный красивый загар в нашей средней широте с зимою, длящейся 9 месяцев, нереально. Спрос предлагается решить искусственным загаром многочисленных салонов с соляриями. Полезен ли такой загар? Есть ли противопоказания к приему аппаратного ультрафиолета?
Как возникает загар?
В эпидермисе находятся специальные клетки, меланоциты. Они выполняют защитную функцию, поскольку загар есть ни что иное, как защитная реакция организма от солнца. Под влиянием ультрафиолета в меланоцитах вырабатывается особый пигмент — меланин, от которого зависит цвет загара. Меланин сконцентрирован в гранулах, поглощает ультрафиолетовые лучи, тем самым защищает от облучения более глубокие слои кожи и внутренние органы.
А в чем польза загара?
Во время загара образуется витамин D. Он нужен не только малышам для профилактики рахита. Кальциферолы необходимы для иммунитета, работы сердечной и нервной систем, важны для здоровья женщин.
Загар способствует синтезу и других важных биологически активных веществ — гормонов удовольствия эндорфинов, а это профилактика и лечение депрессий и осенне-зимней хандры. Ультрафиолет, как известно, обладает бактерицидным действием. А потому загар помогает в борьбе с рядом кожных заболеваний, например, угревой сыпью, себореей. Ну и наконец, загар в солярии может помочь мягко адаптировать кожу перед поездкой в жаркие страны.
Минусы загара
И их достаточно. Спектр УФ-лучей установки солярия все же отличается от естественного солнечного света. Более глубокое проникновение излучения при неграмотном (частом, длительном) применении ведет к преждевременному старению кожи и появлению морщин.
Посещение солярия может спровоцировать пигментацию кожи на месте рубцов, мест депиляции, чистки кожи и т.д.
Под прицелом исследований находится вопрос о риске возникновения новообразований при злоупотреблении солярием.
Домашний или салонный солярий, что предпочесть?
Это уж на вкус и кошелек, как говорится. Домашние модели соляриев, конечно, сейчас доступны, захотел — отправился получать солнечную радость. Но они компактны, а значит, могут быть не очень удобны, например, для крупных клиентов. Мощность домашних установок меньше, чем салонных, соответственно, времени на процедуру загара будет уходить больше.
Солярии промышленного направления снабжены большим количеством ламп, имеют большую мощность по сравнению с домашними установками. Как правило, это целые агрегаты с электронным управлением и дополнительными сервисами типа видео-аудиоустановок, стеклоподъемников и т.д. В салонных соляриях в большинстве случаев установлены и более мощные вентиляторы, предупреждающие перегрев кабины.
Есть правила посещения солярия?
Да, и их нужно неукоснительно соблюдать. Прежде всего, само посещение солярия должно быть одобрено врачом с учетом индивидуальных особенностей организма, типа кожи, аллергических состояний, хронических заболеваний и т.д.
Не рекомендуется перед солярием посещать сауну, проводить косметические процедуры, например, эпиляцию или пилинг — вместо ожидаемого загара на месте предварительно глубоко очищенной кожи может возникнуть ожог. Загорать целесообразно под защитой специальных косметических средств для тела, лица и губ. Глаза стоит защитить очками, волосы прикрыть шапочкой. Обязательно нужно заклеить специальными накладками соски, пластырем -родинки, рубцы, ранки, чтобы не спровоцировать излишнюю пигментацию этих участков.
Кому противопоказаны солнечные ванны солярия?
Стоит воздержаться от посещения солярия женщинам в положении и в критические дни, кормящим мамам. Если вы принимаете сильнодействующие лекарства, например, транквилизаторы, гормональные противозачаточные средства, антибиотики, возможность похода в солярий нужно обсудить с врачом дополнительно. Под действием УФ-лучей препараты могут вызвать фотосенсибилитическую (усиленная реакция на солнечное излучение) или аллергическую реакции.
Солярий противопоказан при ряде гинекологических заболеваний (миома, кисты, полипы), нарушениях обмена веществ и эндокринологических проблемах, органических поражениях печени и почек, онкозаболеваниях, множественных родинках по телу, депигментации (витилиго).
Однозначно, вход в солярий закрыт альбиносам — у них нет достаточной защиты от ультрафиолета в виде меланина. И не рекомендуется светлокожим голубоглазым блондинам и рыжим, людям т.н. «кельтского типа».
Перед тем, как начнете дружить с искусственным ультрафиолетом, отнеситесь внимательно не только к рекомендациям врача, но и к выбору солярия. Насколько квалифицирован персонал, как давно менялись лампы в установке, как обстоит дело с дезинфекцией. И пусть солнышко в кабинке принесет радость!
По материалам сайта: Медицинские новости
