Советы от всех недугов

9 Июнь 2010
от
Советы от всех недугов

От бессонницы

Плоды пассифлоры издавна использовались как успокаивающее средство. Кроме того, они снижают кровяное давление и обладают легким снотворным эффектом. Съедайте на ночь один плод пассифлоры или йогурт с кусочками этого фрукта.

От боли в коленях

У имбиря  много целебных свойств. Он унимает тошноту, облегчает симптомы простуды, спасает от укачивания в транспорте. А в последнее время выяснилось, что он полезен при остеоартрите. Эта болезнь сопровождается болями в коленях. Ученые университета Небраски в США начали давать капсулы с имбирным экстрактом больным, страдающим остеоартритом. Через шесть недель многие участники сообщили, что боли уменьшились.

От простуды

При простуде, гриппе, кашле полезно добавить в чай щепотку корицы, это улучшит состояние.

От отеков

При отеках в ногах: разрезать пополам сырую картофелину, приложить ее к месту отека и закрепить бинтом. Через несколько часов процедуру можно повторить.

От всех недугов

Китайские упражнения по системе тай-чи способствуют расслаблению души и тела, облегчают течение астмы и болезней сердца, увеличивают амплитуду движений при артрите. Полезно заниматься этой гимнастикой тем, кто испытывает постоянный стресс, пребывает в депрессии, страдает от хронических головных болей.

Если статья понравилась, поделитесь с друзьями:


Похожие статьи:

  1. Сезонные советы народной медицины
  2. Советы гипертоникам
  3. Здоровый сон – советы
  4. Советы для худеющих и соблюдающих диету
  5. Как выбрать обувь ребенку, советы врача педиатра

2 Ответов к записи “ Советы от всех недугов ”

  1. greta на 3 Октябрь 2010 из 19:08

    На основе трав делают очень хорошие фиточаи. Мята, шиповник, чабрец, мелисса – для здоровья от самой природы! _http://www.vip-malahov.ru/goods_cat.php?gcid=20 – здесь, например, очень хороший выбор. Можно посмотреть, сориентироваться по ценам и составу.

  2. admin на 3 Октябрь 2010 из 19:46

    Спасибо за информацию, посмотрю обязательно.