Как вернуть себе бодрость, если накануне вы засиделись за праздничным столом? Такое может случиться с каждым: после бессонной ночи трудно прийти в себя и работать в полную силу. Вот что советуют специалисты. Не злоупотребляйте кофеином. Две чашки кофе, утром и…
Итальянские женщины не зря так любят томатный соус. Как доказало недавнее исследование, любители помидоров на 60 процентов реже страдают от инсульта и других болезней, вызванных высоким уровнем холестерина. Научная работа, опубликованная недавно в медицинском журнале «Neurology», доказала, что между уровнем…
Банан — один из самых полезных плодов для тех, кто напряженно учится или стремится к успеху в карьере. Бананы богаты калием, веществом, которое необходимо для хорошей работы сердца, но недавно у него нашли дополнительное полезное свойство. Британские ученые провели исследование…
Чувствуете, что ваши отношения с любимым человеком стали более прохладными? Сядьте рядом и посмотрите фильм с романтическим сюжетом. Только никакого хэппи-энда! Фильм должен заканчиваться грустно. «Титаник», «Осень в Нью-Йорке», «Вокзал для двоих», «Три тополя на Плющихе»… Все эти фильмы заканчиваются…
Недавнее исследование убедительно продемонстрировало, что прием анальгетиков значительно повышает вероятность гибели от сердечно-сосудистых заболеваний. Инфаркт миокарда — коварная болезнь. Представляя непосредственную угрозу для жизни, инфаркт помимо всего прочего заставляет того, кто его перенес, во многом себя ограничивать. Например, во вкусной,…
Аллергия на коровье молоко — серьезная проблема. Она усложняет кормление ребенка, а иногда даже ставит под угрозу его жизнь. Но, похоже, новозеландские генетики нашли решение этой проблемы, выведя особую породу коров. Аллергия на молоко, развивающаяся обычно на первом году жизни…
Если на вашей кухне установлен фильтр для очистки питьевой воды, работающий на основе обратного осмоса, вам стоит знать, что такую воду не рекомендуется кипятить в чайнике с открытым нагревательным элементом. В водопроводной воде, пропущенной через фильтр обратного осмоса, повышается кислотность.…
Еще одно исследование подтвердило пользу зеленого чая. На этот раз оно проводилось на родине напитка — в Китае. Результаты оказались настолько интересными, что их опубликовал американский научный журнал. Но некоторые специалисты в США отнеслись к советам китайских коллег настороженно. Китайские…
Оливковое масло полезно для пожилых Кашу маслом не испортишь, если это масло — оливковое. Так можно перефразировать выводы французских ученых. Их исследование доказало несомненную связь между любовью к оливковому маслу и снижением риска инсульта. Специалисты взяли под наблюдение 7600 человек…
Как выбрать зубную щетку Зубная щетка — ключевой элемент гигиены рта, и важно выбрать ее правильно. Щетку должна быть такой, чтобы было удобно держать ее при использовании; она должна быть достаточно мягкой, чтобы избежать повреждения зубов или десен. Размеры волокнистой…