Рубрика: новости здоровья

Ешьте мясо только вместе с салатом

Ешьте мясо только вместе с салатом

Голландские ученые доказали, что при разложении красного мяса в нашем кишечнике выделяется особая молекула железа (HEME), обладающая канцерогенным действием. Нейтрализовать ее может только одно вещество — хлорофилл, которым богаты овощи зеленого цвета. Вот почему красное мясо (говядину, баранину, свинину) следует…

Проблемы сна

Проблемы сна

Бессонница боится молока Если вам плохо спится, выпивайте на ночь стакан теплого молока. В молоке содержится казеин — вещество с успокаивающим и снотворным эффектом. Как лечить бессонницу Засыпаете на ходу? Съешьте йогурт и яйцо Некоторые люди с трудом встают утром…

Грейпфруты и статины несовместимы

Грейпфруты и статины несовместимы

Всем известно, что грейпфруты снижают уровень холестерина, поэтому врачи долгое время рекомендовали своим пациентам есть эти плоды и выпивать стакан грейпфрутового сока в день. Однако недавно выяснилось, что этого нельзя делать при приеме статинов — лекарств для понижения холестерина. В…

Депрессия уходит быстро

Депрессия уходит быстро

Долгое время считалось, что препараты от депрессии начинают действовать лишь через 2 недели после начала приема. Однако британские ученые обнаружили, что это не так. В статье, опубликованной в журнале «American Journal of Psychiatry», доказывается: действие антидепрессанта начинается уже через 3…

«Кумадин» не дружит с алкоголем

«Кумадин» не дружит с алкоголем

С алкоголем  не дружат многие лекарства, но некоторые — особенно. Нельзя пить спиртное во время лечения антибиотиками: алкоголь снижает их действие, в результате болезнь длится дольше. Опасно пить алкогольные напитки при приеме «Кумадина» — лекарства для разжижения  крови — это…

Кофе и чай снижают риск диабета

Кофе и чай снижают риск диабета

Об этом открытии сообщил журнал «Archives of Internal Medicine». 18 исследований, охвативших почти полмиллиона человек, показали один и тот же результат: у людей, выпивающих в день 3-4 чашки кофе или чая, на 20 процентов снижается риск развития диабета. Интересно, что…

Толстякам нужна другая доза

Толстякам нужна другая доза

Оказывается, людям с лишним весом обычная доза антибиотиков не помогает. Об этом сообщается в очередном номере медицинского журнала «Lancet». Ученые пришли к выводу, что тучным людям следует назначать повышенную, а иногда даже двойную дозу антибиотиков. Предполагается, что лекарство действует недостаточно…

Как не  поправляться – несколько советов

Как не поправляться

Сначала выпить Довольно часто мы принимаем за голод обычную жажду. Проведите эксперимент — в течение нескольких дней при появлении чувства голода выпивайте стакан воды. Если через несколько минут все еще хочется есть, значит, это действительно голод, если же нет —…

Полезные рецепты здоровья мужчинам

Полезные рецепты здоровья мужчинам

От аденомы простаты Берем несколько веточек петрушки, выжимаем сок из одного лимона и одной крупной моркови. Измельчаем все ингредиенты в блендере, добавляем по вкусу мед и пьем утром натощак. От проблем с простатой При аденоме и раке простаты рекомендуется раз…

Полезные рецепты здоровья женщинам

Полезные рецепты здоровья женщинам

От рака груди Некоторые продукты снижают риск развития опухолей груди и предотвращают дальнейшее наступление рака, если болезнь все-таки случилась. Вот что рекомендуют по этому поводу врачи: «Употребляйте чеснок. Лабораторные опыты показали, что в чесноке есть вещество DAD, которое препятствует развитию…