Рубрика: новости здоровья

Эти опасные таблетки

опасные таблетки

Многие из нас вынуждены принимать лекарства постоянно из-за хронических заболеваний. Что следует знать, чтобы избежать осложнений или даже ятрогенных заболеваний — болезней или состояний, вызванных неправильным лечением? Откажитесь от лишнего Если вы постоянно принимаете несколько препаратов, раз в год обращайтесь…

Здоровый сон — советы

Здоровый сон

Чистите зубы перед сном Казалось бы, кто не знает, что зубы нужно чистить дважды в день — утром и вечером? И тем не менее многие пренебрегают вечером этой процедурой. А между тем стоматологи предупреждают: остатки пищи, оставшиеся во рту на…

Сезонные советы народной медицины

Сезонные советы народной медицины

На улице уже прохладно и пришла пора простуды, насморка и кашля. Что советуют врачи и народная медицина для облегчения симптомов? От кашля Рецепт вкусного сиропа от кашля предлагает израильский врач и натуропат доктор Реувен Барак в своей книге «Путеводитель по…

Боремся с гиподинамией

Плавание - самый полезный спорт

Плавание — самый полезный спорт Если вы часто жалуетесь на неприятные ощущения в спине, страдаете лишним весом или просто не в силах заниматься активными видами спорта, запишитесь в плавательный бассейн. Плавание отлично тренирует сердце и дыхательную систему, укрепляет мышцы, улучшает…

После 40 лет нельзя худеть резко

После 40 лет нельзя худеть резко

Возраст между 40 и 45 годами — критический для образования морщин. Резкое снижение веса в этот период может привести к обвисанию щек и формированию глубоких морщин возле рта и губ, что сильно старит лицо. Исследование на эту тему было проведено…

Современная стоматология и отбеливание зубов

отбеливание зубов

Причин потемнения зубов существует много. Соответственно и методы отбеливания нужны разные. Зубы темнеют не только у тех, кто любит чай, кофе или красное вино. Нарушения цвета эмали могут быть врожденными и приобретенными (гипоплазия, флюороз). Кроме того, с возрастом цвет также…

Как правильно ухаживать за полостью рта

У каждого из нас есть личные неприязни в жизни к чему-либо. Ведь мы все разные, и по-разному относимся ко всему. Многие из нас очень не любят посещать врачей. Что же касается таких областей, как услуги врачей-стоматологов или ортопедов, а еще…

Жир и ожирение

Жир и ожирение

Ожирение — это некрасиво. Ожирение — это нездорово. Наконец, оно просто опасно. Как считают специалисты, оно увеличивает риск таких заболеваний, как сердечно-сосудистые, диабет второго типа, некоторые формы рака и остеоартрит. Это также одна из главных причин преждевременной смерти. Зачем нам…

Гипертония — какой тонометр выбрать?

какой тонометр выбрать

Нет, пожалуй, ни одного человека даже самого далекого от медицины, который не слышал бы про «давление». Практически у каждого имеются периоды жизни, когда артериальное давление поднимается или, наоборот снижается, что неизменно отражается на самочувствии. Среди молодых людей чаще всего перепадам…

Пожилым людям можно спать меньше

Британские ученые нашли подтверждение давно известного явления: пожилые люди спят меньше молодых. При этом исследователи доказали, что такое «;недосыпание» естественно и не вредит здоровью. В их статье в медицинском журнале по вопросам сна «;Sleep» сообщаются подробности. Ученые проверили 110 человек…